suzuka | 東京おしゃれカフェグルメ
#プロフィール
会社員兼グルメ系インフルエンサーとして活動。
2023年4月オープンのカフェの立ち上げにも関与。
#FAQ
「自分らしい生活」を
送ると決めた理由は？
人は本来生まれた瞬間から「自分らしく」生きているものだと思います。しかし、そこから、他人との関わりや社会的な圧力によってだんだん自分を見失っていきやすいとも思います。なので、「自分の声」に耳を傾けることを意識して生きようと心がけています。
自分らしい生活を送るようになって
「得した」ことは？
心身の好循環が生まれたことです。充実感を覚えられたり、他人の評価に一喜一憂しなくなったり。そうして精神的に安定、つまりストレスがなくなると、身体にもいい影響があります。日々の小さな不調はなくなり、深く眠れ、目覚めもスッキリする。するとまた気持ちも前を向く、という循環となるのが「得」でした。
自身の「ライフスタイル」を
一言で表すと？
work hard eat well.
