レシピ

第10回 旬感食材:菜の花(神奈川県横浜市)

前菜

菜の花とズワイガニのレムラード

食材

  • ・菜の花 2本
    ・エシャロット 1個
    ・シブレット 適量

  • ・ズワイガニ 50g
    ・マヨネーズ 30g
    ・マスタード 10g

  • ・塩 少々
    ・こしょう 少々
    ・キャビア 適量

作り方

菜の花の茎を10秒茹でてから全体を20秒茹でる

茹でた菜の花を冷凍庫で冷ます

エシャロットをみじん切りにする

シブレットをみじん切りにする

刻んだ野菜、エシャロット、マスタードをボウルに入れる

冷ました菜の花の水気を切り、細かく刻む

刻んだ菜の花をボウルに入れる

ズワイガニを手でほぐしながらボウルに入れる

ボウルに塩、こしょうを加え混ぜ合わせる

お皿に盛り付けキャビアを飾れば完成

パスタ

菜の花とパンチェッタのカルボナーラ

食材

  • ・菜の花 2個
    ・スパゲッティ 80g
    ・パンチェッタ 20g
    ・玉ねぎ 1/4個

  • ・にんにく 1片
    ・卵 1個
    ・パルメザンチーズ 15g
    ・ペコリーノチーズ 10g

  • ・ブラックペッパー 適量
    ・イタリアンパセリ 適量
    ・オリーブオイル 適量

作り方

菜の花を4等分にカット

玉ねぎをスライスし、パンチェッタを適当なサイズにカット にんにくを潰す

卵、ペコリーノチーズ、パルメザンチーズを混ぜてカルボナーラソースを作る

1.7mmのスパゲッティを8分茹でる

オリーブオイル、潰しにんにくを火にかける

パンチェッタを加えカリカリに炒める

玉ねぎを加えて弱火でじっくり炒める

玉ねぎに火が通ったら茹で汁を加えて煮詰める

スパゲッティが茹で上がる30秒前に菜の花を加え一緒に茹でる

スパゲッティが茹で上がったらフライパンでカルボナーラソースと絡める

パスタをお皿に盛り付ける

パルメザンチーズ、ブラックペッパー、イタリアンパセリ、オリーブオイルをかければ完成

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