放送内容

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#179:お寺で心身ともにリフレッシュツアー 後編

2024年3月31日

先週に続き、パラアスリートの「寺修行体験」後半戦!!

寺修行を行うのは
今年還暦を迎え、パリパラリンピックを目指す、三浦浩選手(59歳)と
競技歴4年で去年の世界選手権出場を果たし
自身初のパラリンピックを目指す桐生寛子選手(40歳)

前回は埼玉県飯能市にある、福王山・正覚寺で40分間の座禅を体験。

今回は日本の多くの宗派で読まれる「般若心経」を一心に大きな声で唱える「読経」や「般若心経」262文字を一文字一文字書き写す「写経」を通じて自分自身を見つめ直しました。

その後、2人が楽しみにしていた修行僧の食事「精進料理」を体験。
美味しいと唸った料理に加え、寺ならではの作法も紹介。

競技とは違った世界で、パラアスリートならではの気付きがあった2人。
住職のありがたいお言葉にパラリンピックへの意欲をさらに高めました。

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