放送内容

#2 腰痛×「転ばぬ先の杖」

2012年10月13日

「Dr.らく朝」のもとに一人の患者さんが訪れた。
どうやら、ぎっくり腰になったという…。

日本人の8割が経験するというぎっくり腰などの名前で知られる「腰痛」。
その原因は加齢だけでなく、姿勢の悪さや運動不足など様々。
日々の暮らしの中で起こる腰痛の原因や簡単にできる予防法を「Dr.らく朝」が分かりやすく解説。

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